Ovocné pyré s chia semínky recept

Top Recepty chuťovky

Suroviny na recept

8 ks jahody
2 ks banán
1 ks mango
4 - 6 ks sušené datle
1 lžička chia semínka

Postup receptu

  1. Mango oloupeme a okrájíme od pecky. Banány oloupeme. Jahody zbavíme stopek

  2. Ovoce dáme do mixéru, přidáme vypeckované datle a vše pečlivě rozmixujeme na husté pyré

  3. Ovocné pyré rozlijeme do misek a bohatě posypeme chia semínky. Pyré podáváme jako zdravou svačinu i snídani.


Líbí se vám recept? Sdílejte tento jednoduchý recept!