Quinoa pudink bez lepku a bez mléka recept
Top Recepty MoučníkySuroviny na recept
- 1 šálek Quinoa
- 4 šálky kokosového mléka (rostlinného nebo kravského)
- lžíce javorového sirupu
- vanilkové aroma nebo vanilka
- 1 lžička skořice
- trošku soli
Postup Quinoa pudink bez lepku a bez mléka
Postup receptu
-
Quinou důkladně propláchneme a dáme do hrnce. Přidáme veškeré přísady. Přivedeme k varu a na mírném ohni vaříme 20 minut. Nesmí se vyvařit veškerá tekutina.
Poté odstavíme a ještě v průběhu 5 minut občas promícháme. Chcete-li mít pudink jemný, můžete ho umixovat.
Servírujeme do misek a posypeme skořicí a ovocem. Nejlépe bobulovým, které má nejméně cukru (borůvky, maliny).